از سرفه های خشک رنج میبرید؟ سرفه خشک نوعی سرفه است که هیچگونه مخاطب یا خلطی را همراه ندارد. این نوع سرفه می‌تواند آزاردهنده و طاقت‌فرسا باشد و به خصوص در شب، خواب را مختل کند. بهترین درمان برای سرفه خشک چیست؟ بهترین شربت سرفه خشک کدام است؟ در ادامه مقاله داروخانه … به این موضاعات خواهیم پرداخت.
علائم سرفه خشک
علائم سرفه خشک عبارتند از:
· سرفه بدون مخاطب یا خلط
· سرفه که در شب بدتر می‌شود.
· سرفه که با خارش گلو یا درد قفسه سینه همراه است.
· سرفه که بیش از دو هفته طول می‌کشد.
دلایل سرفه خشک
سرفه خشک می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله:
- آلرژی و آسم: آلرژی و آسم می‌توانند باعث تحریک مجاری تنفسی بو ایجاد سرفه خشک شوند.
- عفونت‌های دستگاه تنفسی: عفونت‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و برونشیت می‌توانند باعث سرفه خشک شوند.
- بیماری‌های ریوی: بیماری‌های ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و فیبروز سیستیک می‌توانند باعث سرفه خشک شوند.
- داروها: برخی از داروها، مانند داروهای فشار خون، می‌توانند باعث سرفه خشک شوند.
- رفلکس اسید معده: رفلاکس اسید معده می‌تواند باعث تحریک گلو و ایجاد سرفه خشک شود.
- هوای خشک: هوای خشک می‌تواند مجاری تنفسی را تحریک کرده و باعث سرفه خشک شود.
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن می‌تواند مجاری تنفسی را تحریک کرده و باعث سرفه خشک شود.
چه زمانی برای سرفه خشک به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر سرفه خشک شما بیش از دو هفته طول کشید، یا اگر با علائم دیگری مانند تب، تنگی نفس یا درد قفسه سینه همراه است، باید به پزشک مراجعه کنید.
درمان سرفه خشک
درمان سرفه خشک به علت آن بستگی دارد. اگر سرفه خشک شما ناشی از آلرژی باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد حساسیت یا اسپری بینی تجویز کند. اگر سرفه خشک شما ناشی از عفونت باشد، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک یا داروی ضد ویروس تجویز کند. در اینجا چند راهکار خانگی برای تسکین سرفه خشک وجود دارد:
- نوشیدن مایعات فراوان: نوشیدن مایعات فراوان مانند آب، آبمیوه و سوپ می‌تواند به مرطوب نگه داشتن مجاری تنفسی و تسکین سرفه کمک کند.
- استفاده از مرطوب‌کننده هوا: مرطوب‌کننده هوا می‌تواند به مرطوب نگه داشتن هوا و تسکین سرفه کمک کند.
- غرغره با آب نمک: غرغره با آب نمک گرم می‌تواند به تسکین گلودرد و سرفه کمک کند.
- مصرف عسل: عسل می‌تواند به تسکین سرفه کمک کند.
- استراحت کافی: استراحت کافی می‌تواند به بدن شما در مبارزه با عفونت و بهبودی کمک کند.
بهترین شربت سرفه خشک
شربت‌های سرفه مختلفی در بازار وجود دارند که می‌توانند به تسکین سرفه کمک کنند. نوع شربت سرفه مناسب برای شما به علت سرفه شما بستگی دارد.
در اینجا چند نمونه از بهترین شربت‌های سرفه خشک برای بزرگسالان و کودکان آورده شده است:
- شربت آویشن تیمورانت: آویشن به دلیل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی خود در تسکین سرفه و سرماخوردگی موثر است.
- شربت گل بنفشه: گل بنفشه دارای خاصیت خلط‌آور است و به دفع مخاط از مجاری تنفسی کمک می‌کند.
- شربت پلارژین بزرگسال: پلارژین یک آنتی‌هیستامین است که به کاهش علائم آلرژی و سرفه‌های ناشی از آن کمک می‌کند.
- شربت دیفن هیدرامین: دیفن هیدرامین یک آنتی‌هیستامین و ضد اسپاسم است که به رفع سرفه‌های خشک و شبانه کمک می‌کند.
- شربت هیدروکودون: هیدروکودون یک مسکن قوی است که برای سرفه‌های شدید و آزاردهنده تجویز می‌شود.
- دکسترومتورفان: دکسترومتورفان یک سرکوب‌کننده سرفه است که می‌تواند به تسکین سرفه کمک کند. این دارو در شربت‌های مختلفی مانند Robitussin و Delsym موجود است.
- گایافنزین: گایافنزین یک خلط‌آور است که می‌تواند به شل شدن مخاط و دفع آن از بدن کمک کند. این دارو در شربت‌های مختلفی مانند Mucinex و Guaifenex موجود است.
نکاتی در مورد مصرف شربت سرفه
اگر باردار هستید یا شیرده هستید، قبل از مصرف هر گونه شربت سرفه با پزشک خود مشورت کنید.
اگر از داروهای دیگری استفاده می‌کنید، قبل از مصرف هر گونه شربت سرفه با پزشک خود مشورت کنید.
اگر سرفه شما بیش از دو هفته طول کشید یا با علائم دیگری مانند تب، تنگی نفس یا درد قفسه سینه همراه است، مصرف شربت سرفه را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
داروهای گیاهی برای سرفه خشک
علاوه بر شربت‌های سرفه، برخی از داروهای گیاهی نیز می‌توانند به تسکین سرفه خشک کمک کنند. این داروهای گیاهی عبارتند از:
- آویشن: آویشن گیاهی است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. آویشن را می‌توان به صورت دمنوش یا مکمل مصرف کرد.
- زنجبیل: زنجبیل گیاهی است که دارای خواص ضد التهابی و ضد تهوع است. زنجبیل را می‌توان به صورت دمنوش یا مکمل مصرف کرد.
- مرجوش: مرجوش گیاهی است که دارای خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم است. مرجوش را می‌توان به صورت دمنوش یا مکمل مصرف کرد.
